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Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店のブログ

【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】お家にバランスボール眠ってませんか?

こんにちは!!
Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です!


三寒四温の季節になってきましたね。
一日の中での寒暖差、昨日・今日の寒暖差が激しい季節ですので
皆さん、体調管理にはお気をつけてくださいね。

さて、今日はバランスボールのお話。
一時バランスボールが流行った時期がありましたが、
流行に乗って、バランスボールを買った!なんて人多いんじゃないですか?

お客様からお話を聞くと、
「バランスボールは持っているけど、今はどこにいっちゃったのかしら?」
「バランスボール買ったけど。今は物置にあって邪魔なのよね。。。」
なんて話をよく聞きます。

でも、このコロナ禍だからこそ、皆さんバランスボールを使いましょう!
在宅ワークの方、椅子をバランスボールに変えるだけで、
運動不足が一気に解消!

バランスボールは乗っているだけで既に運動が始まっているのです。
そして乗っているだけなのに
・からだの歪みを調整
・脂肪燃焼
・腰痛軽減
などなど、良い事いっぱい!

そして、デスクワークでちょっと疲れたな!
なんて時も、バランスボールの上で胸を広げれば、スッキリ!
凄くないですか!?

おうちの中で転がっているバランスボール。
ぜひ椅子代わりに使ってみてくださいね。

そして、デスクワークで疲れてなかなか疲れが取れないな。。。
なんて時は、ぜひ【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】へ!
バランスボールの使い方も併せてお伝えしますよ!



☆★3月2日(火) 本日の予約状況★☆

11:30~17:00

までご案内可能です(*´ω`*)

予約ができない時間帯があっても、
お電話いただければご案内出来ることもございますので、
お気軽にお電話ください☆彡

スタッフ一同心よりお待ちしております(^^♪

━━━━━━━━━……‥・☆★☆
マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku梅ヶ丘店

平日:11時~21時
土日祝日:11時~20時

〒154-0022
東京都世田谷区梅丘1-21-2
サンクレール的場 1F
【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】

皆様のご来店を心よりお待ちしております。
リラク 梅ヶ丘店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 山端真理

山端真理 ヤマハタマリ

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