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Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店のブログ

2021年02月のブログ一覧
  • 25件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/28
    投稿者
    山口 瑞季
    • お身体の冷えについて!

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! 寒い日が続くと、どうしても冷えが気になりますよね。 私もその一人。 これでも良くなった方ですが。。。 冷えのタイプにも色々あるみたいですね。 □手足が氷のように冷たい → 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/27
    投稿者
    山口 瑞季
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘店】寒暖差アレルギーに注意!

    • こんにちは! リラク梅ヶ丘店です♪ 皆さん体調管理は万全でしょうか。 くしゃみがでたり、咳が出たりしていませんか? ひょっとするとそのくしゃみ、気温差が原因かもしれません。日中は暑いのに夜は気温が下がる季節の変わり目などは要注意 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/26
    投稿者
    髙橋 美由紀
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/25
    投稿者
    髙橋 美由紀
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】本当は怖いデスクワーク。

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です。 デスクワークの方、とっても多いと思います。 学生時代は、机を並べて黒板を見ながらノートに書いたり・・・という事が普通だったと思います。 しかしながら社会人も数年経過すると・・・ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/24
    投稿者
    山端真理
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/23
    投稿者
    髙橋 美由紀
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】コーヒー豆は消臭力最高!

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! 毎日のお茶、楽しんでいますか? 自宅でコーヒーを楽しんだ後の使い終わったコーヒー豆の出がらし粉、ただ捨てていませんか? ○そのまま冷蔵庫に入れておくと乾燥しそのまま臭い消 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/22
    投稿者
    髙橋 美由紀
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】酵素

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! 本日は暖かいですね!!暑く感じます。なんだかフレッシュな食べ物が食べたくなりませんか? ということで本日は酵素のお話を! いくら、カロリーをたくさんとっても、人間は生きて 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/21
    投稿者
    髙橋 美由紀
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】うつ病 ご本人と周りの方

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! 今回は【うつ病】についてのお話を。 うつ病は、周りから見ると、 ・サボっている ・だらけている ・だらしない などと性格的な問題のように誤解される事が最大の問題です。 続きを見る
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    投稿日
    2021/02/18
    投稿者
    山端真理
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】睡眠の質をあげるには!?

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! 突然ですが、皆さん眠れてますか? 朝起きるのが辛い。 昼間にとてつもない睡魔が襲ってくる。 などなど、感じる人もいるかもしれません。 睡眠は時間も大事ですが、それ以上 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/17
    投稿者
    山端真理
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】その不調、寒暖差かも!?

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! 最近、春に向けて寒暖差が激しくなってきていますね。 朝晩の寒暖差 日々の寒暖差 寒暖差によって自律神経が乱れ、不調になるってご存知ですか? 人は体温を調整する時、自律 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/17
    投稿者
    髙橋 美由紀
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/16
    投稿者
    山端真理
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】首周り凝ってませんか?

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! 最近、肩コリ・腰痛だけでなく、首コリの方も多くいらっしゃいます。 深刻になると、首コリだけでなく頭痛まで。 そもそも首コリ。なぜ起こるのでしょうか。 例えば電車の車内。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/14
    投稿者
    髙橋 美由紀
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘店】花粉症の皆々様・・・

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! お元気ですか?? 日本人の2人に1人がアレルギーを持っていると言われます。もうすぐいや~な花粉症の季節です・・・何か対策はされていますか? 近年は、ヨーグルトやレンコンが良い、なん 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/13
    投稿者
    山口 瑞季
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/12
    投稿者
    髙橋 美由紀
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】う~んっ!!と伸びてみる。

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! 今日は筋肉のお話を^^ 猫や犬、赤ちゃんは無意識のうちにうーんっ!と伸びのポーズをしますよね。 誰に教わったわけでもないのに動物や赤ちゃんがするように、人間は筋肉を伸ば 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/11
    投稿者
    山口 瑞季
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘店】辛い肩のお疲れには!

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! コロナ禍でテレワークが続き、運動不足になっていたり、座っている時間が多く 身体の辛さを感じやすくなっていませんか? 特に肩のお疲れが気になる方多いと思います! そもそも肩の 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/10
    投稿者
    山端真理
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    山端真理
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】骨盤を整えよう!

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! みなさん、蹲踞(そんきょ)のポーズってご存知ですか? お相撲さんが、土俵で腰を深くおろしてしゃがむ姿勢です。 このポーズ相撲ではエネルギーを静める儀式とされていますが、 美 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/08
    投稿者
    髙橋 美由紀
    • 【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】感染対策万全で営業中^^

    • こんにちは!! Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です! 節分も終わり暦の上では春です。 暖かく感じたり寒く感じたり気温差が激しい毎日です。 こんな世の中になってもうすぐ1年が経過します。 新しい生活リズムには、慣れましたでしょうか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/06
    投稿者
    山口 瑞季

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