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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:20)
神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1 イトーヨーカドー川崎(旧エスパ川崎)2F
最寄り駅：JR京浜東北線 川崎駅 東口6番乗り場より 川崎市営バスで約10分
営業時間 10:00～20:00(最終受付19:20)
神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1 イトーヨーカドー川崎(旧エスパ川崎)2F
最寄り駅：JR京浜東北線 川崎駅 東口6番乗り場より 川崎市営バスで約10分
こんにちは!リラクイトーヨーカドー川崎店です♪
今日は天気も良く暖かくなりそうな一日ですね。
以前「寒暖差」の所で少し触れた交感神経、副交感神経について少し詳しく説明していきたいと思います。
私たちの意思とは関係なく働く神経で以前紹介した通り、交感神経は「戦闘モード」と副交感神経は「リラックスモード」に分かれます。
・交感神経
身体を活発に活動させる神経で心臓がよく動き血圧をあげます。運動時や緊張時によく働きます。
・副交感神経
交感神経とは反対の働きで身体がゆったりした時に働きます。睡眠時や食事時によく働きます。副交感神経が興奮していると食物の消化に関わる機能が活発になります。
このように正反対の働きをするので交感神経が優位な時が多すぎても副交感神経が優位な時が多すぎても良くなく上手くバランスが取れている状態がいいです。
体内バランスが乱れる原因として生活習慣の乱れがあります。特に4月は新生活の方もいて生活習慣が乱れがちになりやすいです。そろそろ新生活にも慣れてきたころだと思いますので生活習慣を一度見直してみましょう!
ペアでもご案内可能です( *´艸`)
(※当日ですと空き枠がご予約でいっぱいの可能性がございますので、
ペアでのご予約は2週間前からを推奨いたします。)
空き時間の枠がない場合でもお電話にて
ご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せ下さいませ☆
【TEL:044-589-7315】
予約状況はその都度変わりますので、
事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。
スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
マッサージ/整体ファンからも愛される、
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー川崎店
営業時間 10:00-21:00
〒210-0843
神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1イトーヨーカドー川崎2F(婦人服売り場奥)
アクセス
◎JR「川崎駅」、京急「川崎駅」から東口6番乗場、川崎市営バス乗車「塩浜営業所」「JFE」「水江町」「臨港警察署」行「小田栄」下車(川崎駅東口バスロータリーの一番奥、6番乗り場川崎市営バス)
◎JR「浜川崎駅」徒歩10分
◎JR「小田栄駅」徒歩5分。
◎JR川崎駅、京急川崎駅より車で10分。
イトーヨーカドー川崎専用駐車場あり。
イトーヨカドー川崎店(旧エスパ川崎)2階スポーツデポ川崎店、ゴルフファイブ川崎店横【IY川崎】
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