心の栄養にはマグネシウムを♪(2019年11月11日 00時00分) Re.Ra.Ku プララ杉田店

こんにちは!!
肩甲骨ストレッチの気持ちいい!!
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku(リラク)プララ杉田店 加藤 です＼(^o^)/

お久しぶりのブログとなりました!皆さまお元気ですか?!
あっという間に11月も後半に差し掛かり、今年もあと2ヶ月を切りましたね('◇')ゞ
忙しい毎日を過ごしている皆様、お身体のお疲れだけでなく、心も疲れてはいないでしょうか??
イライラしたり、心が不安定になったりすると脳が筋肉にも「疲れた・・・」と指令を送り、身体が硬くなってしまうとか(/_;)
心も元気に過ごせる様、栄養のある食事をしていきたいですね♪
「マグネシウム」を摂取すると、神経の興奮や緊張を緩和させる効果が期待出来ます(*'▽')
マグネシウムは海藻やほうれん草などに多く含まれていますので積極的に摂っていきましょう♪
そんな私の今日の昼食は海藻サラダです(*'▽')
皆様もマグネシウム摂取を忘れずに!
本日は12時30分～ご案内が可能です☆
岩崎・加藤ペアでお待ちしています☆
それでは店長、お先に休憩いただきます(笑)海藻サラダ食べます☆



この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽`*)

さて、お待ちかねの本日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪

↓↓↓↓

1名様の場合
11時15分～
2名様の場合
11時30分～
ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)


どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが1人1人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ!をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪