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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:30)

神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F

最寄り駅:京急本線 杉田駅 徒歩5分

Re.Ra.Ku プララ杉田店のブログ

お疲れ度に合わせた計画的ボディケアを☆

こんにちは!!
本日も マッサージのように気持ちいい!!
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku(リラク)プララ杉田店富野です\(^o^)/

今回はお客様のお疲れ度合いを目安にした来店プランをお伝えいたします。
まずはお客様のお疲れ度を把握する為、以下のことを施術中にヒアリングさせて頂いております。
・生活状況(立ちor座り仕事、睡眠時間、疲れやすい箇所、忙しさ、etc…)
・運動の有無(定期的に筋肉を動かす習慣があるかどうか)
・既往歴(過去のケガや病気について)
・ボディケア後の戻り具合
施術経験のある方はほぐしてから何日くらいでお疲れが戻ってくるか。
はじめての方は、今日解してから何日くらいでお疲れが戻ってくるかを観察して頂きます。

上記の情報を基にお疲れ度合いに合わせてプランニングさせて頂きます♪
例えばこんな感じです。
・来店時お疲れ度120%
・1日中デスクワーク
・運動習慣無し
・首、肩の疲れが酷く、たまに頭も痛い。
↓↓↓
3日に1回のボディケアをまずは3回~4回繰り返して、疲労抜きを!
疲労が抜けてきたら身体は楽になると思いますが、筋肉はまだ硬さがありますので、その後は1週間~2週間に1回のペースで、お疲れの戻り具合とも相談しながら来店ペースを決めていきましょう♪

計皆様のお身体にとって最適な
画的なボディケアを提案させて頂きます。

一緒に快適なお身体と健康的な生活を目指しましょう♪
この機会に是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽`*)

さて、お待ちかねの4月1日(木)の皆様をご案内できる時間帯は・・・

1名様の場合・・・13時~18時30分
2名様の場合・・・13時~15時、16時40分~18時30分

ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)

どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが1人1人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ!をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪


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