こんにちは!!
本日も肩甲骨ストレッチの気持ちいいボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku(リラク)プララ杉田店です(^o^)/
今朝の大雨も嘘のような晴天ですが、皆様暑さでお疲れ溜まっていませんか?
是非涼しいプララ杉田店でお身体解しましょう!!
さてさて競馬がちょっとした趣味の加藤です(・_・)
先日当店のスタッフ&他店リラクの方を引き連れて川崎競馬場に観戦に行ってきました!!
6レースくらいの観戦予定でしたが、初めての競馬参戦の2人、意外と楽しかったようでまだやりたいと結局全12レース参加(笑)
楽しんでもらえて何よりでした!!
ところで馬は草しか食べないのに何故あんなに筋肉ムキムキなのかご存知ですか?(´・ω・`)
馬や牛など草食動物は、身体の中に草からアミノ酸(筋肉の育成に必要な栄養素)を育成できる微生物を飼っているからだそうです!!
人間は体内でアミノ酸を自力でつくることが出来ないので、肉や魚から摂取する必要があるというわけですね!
良質な筋肉をつけるため、肉や魚などのたんぱく質を摂取しましょうね!
私たちは、馬を見た後なので、魚がイイネ!ってことで寿司でタンパク質を補給して帰りました(*^▽^*)
本日は 17時分よりご案内出来ます☆★
どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが1人1人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ!をぜひ、実感してください☆彡
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪
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