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Re.Ra.Ku プララ杉田店のブログ

重ね着のコツ☆

こんにちは!!
本日も肩甲骨ストレッチの気持ちいい!!
ボディケアを行っている・・・
Re.Ra.Ku(リラク)プララ杉田店 加藤 です\(^o^)/

本日は朝から日中にかけても気温が下がり、現在の杉田も外の気温は7度!!
寒さでお身体崩さない様にお気をつけくださいね(・_・)

さてさて先月から早々とダウンコートを着ている私ですが、寒さ対策といえばやはり厚着ですよね(・_・)

一番上に着るコート類などはダウンが最強に温かいですが、インナーとして着用するウェアは、厚手のセーターやトレーナーを一枚着るよりは、薄いシャツを重ねて着るほうが寒くないのだとか!

更に電車や室内など温度差がある所では、暑いと感じたら細目に脱ぎましょう!汗をかいたまま寒い所にいくとまた冷えてしまい、身体を冷やす原因にもなりますので注意が必要ですね(^_^)

お出掛けの際の参考にされてくださいね(^_^)





さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪

↓↓↓↓

1名様の場合
11時15分~

2名様の場合
12時15分~
ご案内できかねる時間帯もございますので、
お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)



どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・
プララ杉田店スタッフが1人1人に合わせてプランニング致しますので、
お身体スッキリ!をぜひ、実感してください☆彡

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

______________

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投稿者
リラク プララ杉田店(Re.Ra.Ku)のスタッフ カトウ

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お客様にピッタリな施術やセルフケアの提案が出来るように心掛けています♪

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