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Re.Ra.Ku 葛西駅前店

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営業時間 12:00~21:00(最終受付20:20)
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東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ2F

最寄り駅:東京メトロ東西線 葛西駅 西出口より徒歩1分

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Re.Ra.Ku 葛西駅前店のブログ

東谷 奈々美のブログ一覧
  • 52件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/24
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 3連休明け頑張りましょう♪

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、11/25(水)は12:00~ご案内できます! 今日はすごく寒いですね~(´;ω;`) ところで皆さん!お仕事の方もいたとは思いますが、3連休はいかがお過ごしでしたか? 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/11/14
    投稿者
    東谷 奈々美
    • フットケア☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、11/15(日)は18:40~ご案内できます! 皆さん、フットケアはご存知ですか? フットケアは、クリームやオイルを使って直接触れて足裏やふくらはぎ、膝周りをほ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/13
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 睡眠時間☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 本日、11/14(土)は12:00~ご案内できます! 今日は、睡眠についてお話したいと思います! 皆さんの睡眠時間は何時間ですか? 睡眠時間が少ないと太りやすいとい 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/10
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 免疫力アップ!!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、11/11(水)は12:00~ご案内出来ます! 皆さん体調はいかがですか~? 段と気温が低くなり風邪などひきやすい時期になりましたね。 そこで!今回は免疫を向上さ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/09
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 湯船☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、11/10(火)は13:10~ご案内できます! 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 昨日は気温が高く比較的過ごしやすかったですね! 気温差が激しいので体調にお気をつ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/07
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 第2の心臓☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 本日、11/7(土)は14:00~ご案内できます! 皆さん、11月に入りだんだんと寒くなってきましたね! 私は昨日、とても寒かったので湯たんぽを寝るときに使いました! 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/05
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 寒い日が続いていますね~

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、11/6(金)は12:00~ご案内できます! 今日は晴れていい天気ですが、寒い日が続いていますね~ 皆様はいかがお過ごしですか? 冬は寒いことで身体がかたくなって 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/02
    投稿者
    東谷 奈々美
    • ストレッチ☆

    • Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、11/3(火)は11:20~ご案内できます! 皆さんストレッチはしていますか? 寒くなってくると筋肉も固まってしまいがちなのです。 筋肉が固まってくると疲れを感じやすくなってしま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/01
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 11月に入りましたね☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、11/2(月)は12:00~ご案内できます 11月になりいよいよ冬めいてきましたね! お仕事・日常生活などに加えて日照時間も減り 冷えやすくお疲れやストレスが溜ま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 鍋☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、10/29(木)は12:00~ご案内できます! 10月もあと4日で終わり段々冬が近づいてきてますね! 私は、12月が1年の中で1番好きです☆ また寒くなってき 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/23
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 空き情報♪

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 本日、10/24(土)は11:30~ご案内できます! 本日はあいにくの空模様ですね~ 皆様いかがお過ごしでしょうか? 本日は雨の日だからこそ出来る簡単なストレッチ法 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/19
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 2020年☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 本日、10/19(月)は18:40~ご案内できます! 10月も折り返し地点ですね! 気づけばあっという間に2020年も残り2カ月半。 皆さんやり残したことはありませ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/18
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 水分補給☆

    • ブログ画像こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、10/19(日)は12:00~ご案内できます! 皆さん、水分はしっかり取ってますか? 寒くなってくると夏に比べて水分補給がおろそかになってしまいますよ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/15
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 雨の日の過ごし方!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、10/16(金)は12:00~ご案内できます! 今日は、雨ですね。 雨の日は皆さん何をして過ごしますか? あまり家から出る気がしませんよね! 私は、雨の音が 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/14
    投稿者
    東谷 奈々美
    • フットケア☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、10/15(木)は12:00~ご案内できます! 最近、私はフットケアにはまっています! 週2ペースで身体のメンテナンスを行っています! フットケアは、アロマオ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/12
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 食欲の秋☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、10/13(火)は12:00~ご案内できます! ペアでのご案内も可能です☆ みなさんこんにちは! 時期は秋の真っ最中ですね! 夏の暑さも落ち着き、肌寒い日が 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/09
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 趣味☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、10/10(土)は12:20~ご案内できます! 今日は、私が最近はまっていることを紹介します! なかなか遠出ができずに昨年よりもお家時間が長くなりましたよね。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/06
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 運動の秋☆

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、10/7(水)は12:00~ご案内できます! 皆さん、10月に入りお身体の調子はいかがでしょうか? 気温も下がり身体が冷え疲れがたまりやすくなっております。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/04
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 今日は何の日?

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 本日、10/4(日)は16:20~ご案内できます! 今日は「イワシ」の日らしいです! なぜイワシかというと、1(い) 0(わ) 4(し) という感じの語呂合わせだそう 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/02
    投稿者
    東谷 奈々美
    • 秋晴れ

    • こんにちは! Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 明日、10/3(土)は10:00~ご案内できます! 今日はすごく晴れているので簡単に外でできる運動方法をお知らせしたいと思います。 オススメな運動方法は「ウオーキング 続きを見る

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