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Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店のブログ

納豆に含まれる栄養

こんにちは。先日に引き続き本日もブログ担当の中野です\(^o^)/

今日も食欲が落ちるこんな時期にお勧めの食べ物をお伝えします。

苦手な方が多いかと思われる
納豆
納豆には

*筋肉や皮膚を作り出してくれるタンパク質

*貧血予防に欠かせない鉄分

*体内の余分なナトリウムを排出してくれるカリウム

*丈夫な骨を作ってくれるカルシウム

*ホルモン分泌・体温調整・代謝を助けてくれるマグネシウム

*お通じを良くしてくれる食物繊維

などなど

納豆のネバネバはうまみ成分!!

かき混ぜればかき混ぜるほど美味しくなります♡

(ちなみにタレを入れる前にかき混ぜるのがネバネバを増やすコツですよ)



【本日の空き情報】

只今のお時間(11:30)~20:00まで空きがございます。

14:00~16:00までご予約が集中しておりますが短いコースであればご案内枠がございます。

天気が崩れる予報となっていますのでご来店の際は気を付けてお越しくださいませ(*^^*)

横浜ビジネスパーク内地下駐車場をご利用のお客様は2時間分駐車券発行できます!

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆

納豆
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リラク 横浜ビジネスパーク店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 中野 美鈴【指名料 500円 Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店】

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ナカノ ミスズ

「また受けたい!」と思って頂けるよう心を込めて施術しています(*^^*)

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