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脱水症状

皆さんこんにちは!R e R aKu横浜ビジネスパーク店の星です。(^^)

日に日に気温が上がってきましたね。

気がつくと日中、かなり気温が上がり、汗をかいて喉がカラカラ、なんていう事もおきますね。

私たちの体では、体内に入ってくる水分量と体外へ出ていく水分量が一定に保たれることで体液のバランスが維持されているそうです。
このバランスが崩れて、体液量が減少したときに脱水症が起こります。

例えば、体調不良などにより飲食量が減少し体内に入ってくる水分量が減少したり、発汗や下痢、嘔吐、多尿、出血などにより体外へ出ていく水分量が増加したりした場合に起こります。

喉が乾いたなぁ、と思う時は遅いそうなので、こまめに水分を摂る事を心掛けたいですね。





それでは本日の予約状況です。

5月18日(土) 本日は只今の時間より12:00、12:30より19:30までご案内可能です。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。



リラクではお客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。

一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^

皆様のご来店心よりお待ちしております*

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