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Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店

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    平均利用 4,000円~4,999円

    営業時間 11:00~20:00

    神奈川県横浜市保土ケ谷区神戸町134 横浜ビジネスパークウエストタワー1F

    最寄り駅:JR横須賀線 保土ケ谷駅 徒歩10分【Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店】

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    Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店のブログ

    今時の夏バテ対処法

    こんにちは!

    ReRaKu横浜ビジネスパーク店の村上です(^^)/

    突然ですが、皆さんは「夏バテ」の形が変わってきているのをご存知ですか??

    昔は夏バテと言えば「暑さで体力を消耗し、食欲が落ちてグッタリする状態」を指していました。

    ですが最近の夏バテはグッタリする事は同じですが、原因が人それぞれ違って「冷房バテ」や「食冷えバテ」など今時な夏バテが増えているそうです!

    涼しいオフィスにずっといるのに食欲がなくて、いつもグッタリしている・・・それは今どきの夏バテかもしれません(-_-;)

    原因が増えた最近では、自分が何の夏バテか知ってから対策をする事がとっても大切です!

    間違った対策をしてしまうとかえって悪化する危険性もあるので、自分の現状を把握する事が重要なんです(^^)

    例えば冷房の効いた室内にいる時間が長い方は薄着し過ぎない、夏でもしっかり湯船に浸かるなど。

    冷えた物ばかり摂取する方は温かい物や常温の物を摂るようにする、朝に味噌汁を一杯飲むようにするなどですね☆

    夏バテの原因は暑さだけでなく、冷えからくるものも多いです!

    暑さ対策だけでなく、冷え対策もしっかり行っていきましょう\(^o^)/





    それでは本日の横浜ビジネスパーク店の空き状況です!

    終日 ご案内OK!

    ペア来店・ロングコース歓迎します☆

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    一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^

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    Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店

    営業時間
    平日:11:00~21:00(最終受付:20:30)
    土日祝:11:00~20:00(最終受付:19:30)

    神奈川県横浜市保土ヶ谷区神戸町134
    横浜ビジネスパーク ウエストタワー1階 Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店

    相鉄線「天王町駅」より徒歩7分♪
    相鉄線「星川駅」より徒歩8分♪

    横須賀線「保土ヶ谷駅」より徒歩10分♪

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    【保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/旭区】

    (メガロス、保土ヶ谷スポーツセンター、ルネサンス等から通うお客様も大勢いらっしゃいます♪)

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    リラク 横浜ビジネスパーク店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 村上 真紀【指名料 500円 Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店】

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