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Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店

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神奈川県横浜市保土ケ谷区神戸町134 横浜ビジネスパークウエストタワー1F

最寄り駅:JR横須賀線 保土ケ谷駅 徒歩10分【Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店】

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Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店のブログ

2018年03月のブログ一覧
  • 30件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/31
    投稿者
    スタッフ11
    • 春のストレス対策①

    • ブログをご覧のみなさま、こんにちはー お久しぶりの野崎です^^ 今回は間もなく新年度という事で 新しい環境に飛び込む方もいるかと存じます 新しい環境というのはそれだけでストレスになったりしますよね>< 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/30
    投稿者
    スタッフ9
    • 睡眠

    • こんにちは! 最近暖かくなって来て睡眠をたくさんとっている伊藤ですヾ(@⌒ー⌒@)ノ 寒いと寝つきが悪かったりしたので暖かいと助かりますね(笑) 愛犬のモコちゃんも最近は寝てばかりです(笑) 今日は少し肌寒さがありま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/29
    投稿者
    スタッフ14
    • 足の怠さ

    • こんにちは! ReRaKu横浜ビジネスパーク店の村上です(^^)/ 最近は暖かいを通り越して暑いくらいですね! 天気も良いのでお花見など、外出する機会も増えているのではないでしょうか?(^^) 歩き過ぎて足が疲れるこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/28
    投稿者
    スタッフ13
    • ほっこりしました♪

    • こんにちは!Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店の山田です(*^-^*) やっと春らしい季節になってきましたね(^^♪ 昨日休みを頂いたので保土ヶ谷公園へ桜をみにフラッと行ってきたのですが、春休みだからか いつもよりも人が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    • さくらの日

    • こんにちは!先日横浜では雪が降ったそうですが、その日大雨の中新木場で走っていた中野です\(^o^)/ 「RUNFESで走りきる」という3月の目標も無事達成することができました! 外を全力で走るなんて何十年振りでしょう(笑 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/26
    投稿者
    スタッフ13
    • セロトニンを増やそう♡

    • こんにちは!Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店の山田です 本日も横浜ビジネスパーク店のブログをご覧頂きありがとうございます!! 本日はセロトニンを増やす方法についてです♡ ①太陽の光を浴びる ②リズム運 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/25
    投稿者
    スタッフ14
    • 散歩にゴー!

    • こんにちは! ReRaKu横浜ビジネスパーク店の村上です(^^)/ 今日は3月25日、語呂合わせで「散歩にゴーの日」らしいですよ! 丁度昨日歩くことの大切さについてブログを書いていたのでタイムリーですね(笑) 今日も 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/24
    投稿者
    スタッフ14
    • ウォーキング

    • こんにちは! ReRaKu横浜ビジネスパーク店の村上です(^^)/ 突然ですが、皆さんは1日に何歩くらい歩いていますか? デスクワークで1日中座りっぱなしの方も多いのではないでしょうか(-_-;) 歩くというのは筋肉 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/23
    投稿者
    スタッフ9
    • 天気

    • こんにちは! 最近寒い日が続いたのであまり外に出なかった伊藤です(笑) みなさん寒さで体調崩したりしていませんか?? 気温の変化が激しいと体調を崩しやすくなるので気を付けましょう! もし体調が優れない方は早めにケアを 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/22
    投稿者
    スタッフ13
    • 水を飲んでダイエット&デトックス(*^-^*)

    • こんにちは! Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店の山田です(*^-^*) 最近、起きたら白湯、立ち上がったら水か白湯を飲む生活をしております! 普段から意識しないと水分をとらず、一日経って500ml飲み切れていな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/21
    投稿者
    スタッフ14
    • 「首」を温める

    • こんにちは! ReRaKu横浜ビジネスパーク店の村上です(^^)/ 昨日に引き続き今日も雨・・・と思ったら雪が降ってますね( ゚Д゚) 3月も半分を過ぎたのに真冬並みの寒さです。 寒いとついつい着込んでしまいますが、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/20
    投稿者
    スタッフ14
    • 雨の音

    • こんにちは! ReRaKu横浜ビジネスパーク店の村上です(^^)/ 今日は朝から雨が降っていますね。 最近天気が不安定で気温差も激しいですが、皆さん風邪は引かれていませんか? 雨だと気分が下がりがちですが、今日はそん 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/19
    投稿者
    スタッフ13
    • 気分転換(^^♪

    • こんにちは(*^^*) Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店の山田です!! 先日の休みにBリーグ観戦に行きました\(^o^)/ Bリーグ:プロバスケットの試合♪ 特別好きなチームはありませんが、今回は川崎VS滋賀との 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/17
    投稿者
    スタッフ14
    • ストレスフリー

    • こんにちは! ReRaKu横浜ビジネスパーク店の村上です(^^)/ 今日は風が冷たくて寒いですね。 日向は暖かいのですが、日陰に入ると途端に寒くなります(-_-;) ニュースで観ましたが花粉も凄く飛んでいる様で・・・ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/16
    投稿者
    スタッフ9
    • 筋肉痛

    • こんにちは! 昨日ジムに行き少し筋肉痛の伊藤です!! 最近ジムに行くのを少しサボっていたので今週から復活です(笑) やっぱり暖かくなってくると身体も動かしたくなりますね♪ 花粉に悩まされる方は外で運動する場合は気を付けましょ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/15
    投稿者
    スタッフ13
    • ついに花粉症?!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku横浜ビジネスパーク店の山田です! 最近くしゃみが止まらず、ついに今日鼻もムズムズし始めました・・・(T_T) これは花粉のせいなのか?! いい天気だからピクニック気分になっている 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/14
    投稿者
    スタッフ9
    • いい天気

    • こんにちは! 最近は天気が良くてあったかい日が続いていますね♪ こんな日はお散歩日和なので昨日のお休みはモコちゃんとのお散歩を楽しみました(笑) うちのモコちゃんは真っ黒なので天気がいいとかなり暑いらしくすぐばててました\ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/13
    投稿者
    スタッフ14
    • フットバスの効果とは?

    • こんにちは! ReRaKu横浜ビジネスパーク店の村上です(^^)/ 今日は暖かいですね! 天気が良いので洗濯物がよく乾きそうです( ̄▽ ̄) 暖かくなってきたとはいえ、まだ手先足先の冷え性に悩まされている方も多いのでは 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/12
    投稿者
    スタッフ9
    • にくー

    • こんにちは! 連続投稿の伊藤です!! 最近のブログに食べ物ネタは書かないと行ったのですが本日は食べ物ネタです(笑) やっぱりストレス発散にはスポーツか美味しいものを食べるですよね(^^♪ ダイエットもしなければやばいので 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/11
    投稿者
    スタッフ9
    • バスケ

    • こんにちは!! 最近ブログに食べ物ネタを載せない伊藤です!! 昨日は美味しい物を食べに行かないでみんなでスポーツをする日でした!! スタッフみんなでバスケをしたんですがやっぱり楽しいですね(/・ω・)/ 少しだけ筋肉 続きを見る
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