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ビューティーサポート Graceのブログ

ダイエットにつながる『食の足し算』『食学』?

5月の連休に向け!本日もお一人ダイエットスタート切りました♪グレイスです。


さぁ、ダイエットに欠かす事ができないミネラル!
今回は、『食学』『食の足し算(食の足し算)』を学んできました!
(食とミネラルの重要な関係性については、グレイスではお馴染み♪)
食事に足し算をする事で、お母さんの体調から!食を見直すきっかけを作り、子供の心と健康へ!
睡眠も!メンタルも!健康も!(美容も!)
食学から一家和楽へ♪取り組まれています、国光美佳センセ☆彡
〈子どもの心と健康を守る会 代表〉


ミネラルは、
酵素・ホルモンバランスなど他の栄養素の働きを助け、睡眠障害などにも一役かっている
『補因子(ほいんし)』 (補酵素など聞いたことありますよね)

ミネラルが不足するとイライラや低体温、免疫力を下げたりなどの症状を引き起こすと言われています。
もちろん『脂身で落とす』ダイエットもなかなか…
(食べないだけじゃないんですよ~もっと詳しいお話についてはサロンへどうぞ♪)


美容も!健康も!両方!!よくばりダイエットはグレイスへ~~~♪
グレイスのヘルシースリムダイエットは、『筋肉はキープ!邪魔なお肉はサヨナラ~』
余分な脂身を落として行くことにこだわります!!
ダイエットの迷い道へ入る前に!溜め込んだ貯肉とお別れしませんか?
肥満、ダイエットメイン相談の方には、みっちり濃密にお話しします。
(涼子センセのダイエット知識・情報は深くマニアックなので…長くなりそうな時は止めて下さいね。)


ご予約はネットからが便利です。(日時確認ができ、ご予約がスムーズです)
京王線千歳烏山駅から徒歩2分
平日:9~19時 土:9~17時 日・祝:営業している時もあります。予約状況を要チェックです!!


…チキンラーメンの売上高は朝ドラ影響ですか?!チキンラーメン食べてみようかな~野崎でした…

ダイエットにつながる『食の足し算』『食学』?
グレイス(ビューティーサポート Grace)のスタッフ 野崎 トモミ

野崎 トモミ ノザキ トモミ

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