こんにちは♪
今日は洗濯日和ですねー♪
朝からシーツを干して満足です!
最近お問い合わせをたくさんいただいている
【美骨パーソナルトレーニング】
☆どんな方にお勧め?
・ダイエットを繰り返しているけどリバウンドしてしまう方
・体重よりも見た目のたるみを引き締めたい方
・食事制限が難しい方
・健康診断で指摘されている方
(メタボ改善したい方)
・肩こりや腰痛予防に体幹をつけたい方
・美姿勢を維持したい方
☆どんなことをするの?
カウンセリング
↓
サイズ測定、写真(beforafter)
↓
キレイにダイエットするために、まずは基本となる骨格を整える施術
猫背はバストダウン、背中のお肉がつきやすく、ぽっこりお腹につながります。
骨盤の歪みは下半身太りや冷え、腰まわりの脂肪がつきやすくなります。
↓
脂肪燃焼クリームをあるカ所に塗布し、代謝をアップさせ効果的に運動していくために必要な栄養補給
↓
パーソナルトレーニング
個々に合わせた体幹トレーニング
↓
サイズ測定、写真
↓
アフターカウンセリング
なかなか自分一人でのダイエットが難しいと感じている方、
歪みを整える施術もついたパーソナルトレーニング
ぜひ健康のためにチャレンジしてみませんか??
恩賀理沙
オンガリサ
今まで我慢してきた辛いお悩みや、女性特有の人に相談しにくいお悩みなど、様々なお悩みを抱えしている方もみえます。お客様のお悩みを一緒に改善し、『こうなりたい!』という目標に向かって一緒に取りくみ、そして何でも相談しやすい雰囲気作りを心掛けており、日々勉強しております。 メニューでは産後の骨盤調整に限らず始めた時が早ければ早いほど美しくなることも同じ悩みを繰り返さないようにできる可能性が広がります。今からでも間に合います! だからこそ自分の身体と向き合いませんか? そして最後にお越しいただいたすべての方に、来てよかったと思っていただけるよう今後も努力していきます。
オーナー/セラピスト
恩賀理沙 オンガリサ
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
