aR整体 ぬちぐすい

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営業時間 10:00~22:00(最終受付21:00)

東京都港区南青山3-12-12 南青山312ビル703号室

最寄り駅:東京メトロ銀座線 表参道駅 A4出口より徒歩2分

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aR整体 ぬちぐすいのブログ

吉崎 真人のブログ一覧
  • 53件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/08/25
    投稿者
    吉崎 真人
    • 『また、熱くなってきたぜ!』

    • みなさん、こんにちは。 またお会いしましたね。 aR整体ぬちぐすいの吉崎です。 さて、今日のテーマは「暑さ」対策です。 大量に汗をかいたり、めまいや頭痛、その他ふくらはぎがつったり… 実はこういう症状の原因が熱 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    吉崎 真人
    • 『この時期に!水のお話!!』

    • 本日は、aR整体ぬちぐすいの吉崎がお送りする、水のお話です!! 皆さん、夏場は水分の補給が大事ですよ。 でも、何気なく水を飲んでいませんか? 実は水にも種類があるんです!! まず、その前に飲み方の基本 この時期は、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/11
    投稿者
    吉崎 真人
    • 『水水水!!!』

    • 皆さん、こんにちは! aR整体ぬちぐすいの吉崎です。 昨日、8月10日は、とにかく暑かった!!! 皆さん水分補給は欠かさずしてください!! ちなみに冷たい水はあまり良くなく、なるべく常温の水を摂るようにしてください!! 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/08/04
    投稿者
    吉崎 真人
    • 『夏本番』

    • 皆さん、こんにちは! aR整体ぬちぐすいの吉崎です。 いよいよ8月に入りましたね! 連日暑い日が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか? こう暑いと、夏って感じがしますよね!夏って感じが! しかし、冷 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/28
    投稿者
    吉崎 真人
    • 『朝、食欲ありますか?』

    • 皆さん、こんにちは! aR整体ぬちぐすいの吉崎です。 夏バテして食欲が進まない今日この頃如何お過ごしですか? 本日は、土用の丑の日ですね! ウナギは、タンパク質、脂質、ビタミンと栄養も豊富です。 このウナギと食べ合 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/21
    投稿者
    吉崎 真人
    • 『温性食物 その2』

    • 皆さん、こんにちは! aR整体ぬちぐすいの吉崎です。 さあ!今日も温性食物の時間がやってまいりました! きょうは たまねぎ! 玉ねぎには血液をサラサラにしてくれる辛味成分 「硬化アリル」 と悪ーい悪玉コ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/14
    投稿者
    吉崎 真人
    • 『温性食物』

    • 皆さん、こんにちは! aR整体ぬちぐすいの吉崎です。 今日は温性食物を紹介します! 温性食物とは体を温めてくれる食物なのです。 冷え症の方は必見! 今日の食材は 明日葉! 明日葉に含まれるカルコンという 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/07
    投稿者
    吉崎 真人
    • 『ウナギ』

    • 皆さん、こんにちは! aR整体ぬちぐすいの吉崎です。 皆さん、梅雨のこの頃いかがお過ごしでしょうか? バテてませんか? だるくないですか? 梅雨の時期は気持も落ち気味です… 美味しいも 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/06/30
    投稿者
    吉崎 真人
    • 『お水』

    • 皆さん、こんにちは! aR整体ぬちぐすいの吉崎です。 最近、暑くなってきましたねぇ。 みなさん水分はしっかりとってるんでしょうか! 汗をかくので水分補給は大切ですよー そこで、水ばかり飲んでるのではないでしょうか? 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/23
    投稿者
    吉崎 真人
    • 『雨ですね。。。』

    • 皆さん、こんにちは! aR整体ぬちぐすいの吉崎です。 最近よく雨が降りますねぇ。 湿気が多いので、しっかり体調管理していきましょう。 足つぼリンパコースで免疫力をしっかり高めていきましょう! 続きを見る

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