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肌能力回復エステsariのブログ

【捉え方】今あるものに感謝する

神戸三宮 肌能力回復エステsari 山口るみ子ですヽ(◕∀◕✮


三月のカレンダーに書いた言葉は『今あるものに感謝する』

三月は東日本大震災9年を迎えたり
コロナウイルスによっていろんなことが不自由になっていたり

不自由になって初めて気付く事は
普段当たり前って思っている事が多いって事。

指先に怪我をしただけで、
洗顔したり、シャンプーしたり、お料理をしたり、
日常の動作がスムーズにできなくなります。

私は、神戸の震災を経験しています。
家は倒壊まではしなかったけれど全壊。
電気や水などライフラインが全てだめになり、親戚宅にお世話になりました。

温かいものが食べられる事
清潔に過ごせる事
自分の家で暮らせる事
学校や仕事に行ける事
家族といられる事

全て普段当たり前に思っている事が、当たり前じゃない事に初めて気付き
そして、感謝したことを覚えています。

『無いもの』ではなく、『今あるもの』にフォーカスをすると
『欠乏』が『感謝』に変わります。
全ての事は捉え方次第で変わります。
捉え方を変えると、人生は豊かになるのです*。:゚+゚:。*゚+.



3月のカレンダー
サリ(肌能力回復エステsari)のスタッフ 山口

山口 ヤマグチ

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