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美容サロン高江洲 【リビュー】です。
いつもBlogをみていただきありがとうございます
今日、8月17日は
(パイナップルの日)です
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今日は
パイナップルの日なので、
『パイナップル』の美容効能・効果
お伝えしますね(*^▽^*)
パイナップルはいろんな美容効果があります
酵素たっぷり・消化を助けて内臓の働きをサポート
酵素は消化活動を助けるだけでなく、代謝をサポートしてくれます。
お肉の消化を助けるので、ステーキなどに組み合わせているお店も多いです
ビタミンBで疲労を回復
パイナップルにはエネルギー源となる炭水化物、代謝を促進してくれるビタミンB1と酵素がたっぷりと含まれています。
疲労回復に効果的なパイナップルは夏バテ予防にもおすすめです
腸内環境を整えて免疫力アップ
腸内環境が乱れることで免疫力も低下します。
パイナップルに含まれているブロメラインという酵素が乱れた腸内環境を整え、良好な腸内環境をキープします
肝臓の働きをサポート
汗や尿、便とともに体に不要なものを排泄するのがデトックス機能をサポート
パイナップルに含まれている成分が消化や代謝を助けてくれるので
デトックス機能を回復するのにも働いてくれます
セラミドで乾燥肌対策
お肌の角質層表面に存在する天然の保湿因子セラミド
パイナップルにはセラミドも含まれていて、セラミドはスキンケアで外側から補給するだけでなく、体の内側から補うことで相乗効果が期待できます
お腹の中を綺麗にしてくれる
『パイナップル』が美容にいいこと
知っていただけましたか?( ^ ^ )/
是非効能・効果知った上で
また食べてみてください
明日もBlog更新しますね^ ^
お楽しみに★