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うらら接骨院のブログ

ギックリ腰は癖になる!?

最近、ギックリ腰の患者さんが増えています。
ここのところ少し涼しかったので、溜まっていたカラダ動かす仕事などを一気にしたことで
腰に負担をかけてしまったような方が多かったですね。(;^_^A

ぎっくり腰っていきなりなるイメージですよね?魔女の一撃なんて言われたりしますが、
そもそものベースとして、腰の筋肉やお尻の筋肉などが硬くなってる人が、何か無理をしたり
いつもより負担をかけたときに、腰が耐えられなくなってギクッと来てしまうんです。

なので、普段からストレッチや体操して筋肉を良い状態に保っておくことが大事なんですね。

また一度なると、何度も繰り返してしまうとか「癖になる」なんて言われたりもします。
確かに繰り返す人は多いのですが、、正確に言うと「治し切ってない」んです。
辛さが取れたら、あー治ってよかったーとそこで施術をやめてしまう人が多く、
そういう人が繰り返しギックリ腰をします。

辛さがとれてから、さらに腰の筋肉の硬さをとったり、腰に負担をかけている別の筋肉だったりを
しっかり治し切らないと、しばらくしたらまた同じように硬くなって、なにかのきっかけで
ギクッ!っとなってしまうんです。こわいこわい

なぜギックリ腰になったのか、その原因をしっかりとりきることが重要なんですね

当店には「プロテック」という腰専門の機器があります。
これは腰にけん引をかけながら、運動ができるもので、普段伸びづらい腰の深部の筋肉などを
柔らかくして使えるようにしてくれるんです! 施術やリハビリにももちろん使えますし、
ギックリ腰の防止にも最適なんです! 是非一度試してみてくださいね(^^)/
あまり置いてあるお店は少ないですよ

うらら接骨院

おすすめコース

プロテック(腰痛専門治療)

浮遊型腰痛治療器「プロテック3」腰の深部の筋肉を緩め、椎間板の間を広げます。
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投稿者
うらら接骨院のスタッフ 鈴木 太

鈴木 太

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