意外な肩こり・首こりの原因は!?(2019年09月13日 09時12分) うらら接骨院

意外と知らない首こり肩こりの原因!?
一日すわって、パソコンで仕事をしているデスクワークの人は特に首こりや肩こりに
悩まされている方が多いですよね。
どうしても、身体を動かす機会が少なくなってしまうので、色んな筋肉が硬くなりやすいんですが、、

そんな時、皆さん自然と痛いところを触って一生懸命、そこを揉んだり、叩いたりして誤魔化していませんか?

確かにつらいのは肩や首なんですが、本当の原因は肩や首自体にあるのではなくて、腕や手のひらが硬くなっているせいで、
筋膜のつながりによって首や肩が引っ張られてしまい負担をかけてしまっているために凝っていることが多いんです!

「腕や手が凝ってツラいんですー」という方はほとんどいないんですが、実際触ってみると、ガチガチになっている方が多いんです。
そうです、腕や手は硬くなっていても気づかない人がほとんどなんですね。でも実際そこを「筋膜リリース」で伸ばしていくと、
首や肩が楽になるんです。

当院では最初に腕だけほぐしてみて、その違いを実感してもらうことがあるのですが、みなさんびっくりしています(^^)

実感してみたい方は一度うらら接骨院で「筋膜リリース」を受けてみてくださいね(^_-)-☆