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美容矯正サロン Oceanのブログ

たった1週間で人は変われる!?ファスティングの真の魅力とは!!

こんにちは!美容矯正サロンOceanの鳥羽です(^^)

先日のブログで【酵素】についてお話をしましたが
「痩せ体質の人と痩せにくい体質の人との違い」・「痩せにくい人が痩せ体質になる方法」
もうみなさんもうわかったと思います。
※まだ読んでないよ!!という方はHPよりブログをご覧ください(^^)

今回はその酵素を最大限に活躍させてくれる【ファスティング】についてです!

最近ずっと人気のファスティングですが、みなさんファスティングにどんなイメージを持ってますか?

①断食→食べないから痩せる
②でも食べないのって我慢出来るの??
③栄養を摂らないなんて大丈夫!?
④やってみたいけどやり方が分からないし、食べ物が面倒くさそう・・・

ざっとこんな感じの方多いのではないでしょうか

こちらHPのブログにて事細かく語っております!!
気になる方はHPブログへ!!

オーシャン(美容矯正サロン Ocean)のスタッフ 鳥羽静香

美容調整セラピスト

鳥羽静香トバシズカ

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