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ayur space えんのブログ

黒豆茶でむくみ予防

うつくしい茜色の黒豆茶

自家製の黒豆茶が、美味しくできました。
お湯を注ぐとひろがる
やわらかな小豆色が可愛らしいと好評です。

お豆はお茶が終わるころ
ちょうど良くふやけているので
最後にぱくっとするのがおススメ。

香ばしくって
甘くって
お菓子のような美味しさです。


大豆の仲間である黒豆は【黒大豆】とも呼ばれます。
※大豆アレルギーの方はご注意ください◎

黒色の所以でもある
天然色素のポリフェノール「アントシアニン」や
脂質の代謝を促す「サポニン」を含んでおり

彼らによる抗酸化作用等のはたらきが
アンチエイジングに大活躍。

■老化予防
■むくみの予防
■冷えの改善
■肥満の予防・改善
■血糖値の改善
■肝機能の向上・二日酔い予防

などなど。

今日のお茶もサロンでお出しいたしますので
黒豆パワーをたっぷりお受けとりくださいねー。


ところで、

先日 遊びに来てくれた友人が
昨夜にメールをくれました。

「この間ごちそうしてくれた黒豆茶、
あのお茶のパワーにすごく助けられたよ」

ですって。

どんなことが起こったのかしら。。
近々、会うので聞いてみようと思います。


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【現在、募集中のワークショップ】

■ えんよが
こころと身体をつなぐyogaで
月に一度のメンテナンス。
どうぞ、一緒にゆるみましょう。

11/30(金)
open / 19:45~
start / 20:00~

※2,000yen
※ヨガマットレンタル+200yen
(ご予約時にお伝えください)


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【ayur spaceえん】

自然に調和した ここちよい、くらし。
古民家をリノベーションした愛おしい空間で
身体を整え、こころもまあるく。


■しっかり浄化コース
■ママへの「ほっと一休み」コース
■birthday特別コース「samatwa」

サロン情報:
春日部市西金野井291-53
※東武アーバンパークライン「南桜井駅」より徒歩10分
※近隣にコインパーキング有り

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おすすめコース

まいにちを気持ちよく【しっかり浄化コース】

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