運動会で冷え冷え注意!(2017年09月26日 12時12分) YOSA PARK Female(ヨサパーク フィーメイル)
地域によっては今が運動会のシーズンですね。
うちには小学2年生の子供がいますので、昨年が初めての運動会でした。
様々な演目をビデオ片手に張り切って撮っていたのですが、
当日は風があり、あまり良い天気ではありませんでした。
冷たい風にさらされて、一日中外にいたせいで
体は芯から冷え冷え。
これは良くないと思いつつも、途中で帰るわけにもいかず…
嫌な予感は的中。
家に帰っても体は冷えており、夕方から熱が上がってしまいました。
翌日には熱は下がったものの、体が重い日々が続きました。
それだけならまだしも、
普段1日も狂わず定期的に来ていた生理も2週間ほど遅れ、通常の周期に戻るのに
3ヶ月かかりました。
たった1日体が冷えただけなのに、これほどまでに体調に影響するとは!
身をもって体験した次第です。
何が言いたいかというと、
とにかく体は冷やさないでということです。
冷えは私たちにとって大敵です!
普段から温めることを心がけることで、
より健康な日々を送ることができます。
当サロンではYOSA(ハーブ温浴)を取り入れており、
お身体を芯から温めることができます。
普段の疲れはもちろん、長年の体質の悩みが解消される可能性があります。
是非一度お試しください。
P.S. 今年は防寒対策をしっかりして運動会にのぞみたいと思います!!
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山本美智子 ヤマモトミチコ
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