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痩身と癒しのリンパサロンCoccoのブログ

私も3週間ダイエット(健康的食生活)で-4.5kg ウエスト-6.5㎝

会社員(エステインストラクター)を辞めて…
サロンをOPEN( *´艸`)♡
本当にhappyな日々でしたが…なんと!!!体重8kg増していました!!!

2017年も本当に良い年だったので♡感謝
更に素敵な事を起こしてしまおう♬と3週間ダイエット(健康的食生活)で-4.5㎏達成です!
3食食べるようになり♬大好きなお酒も週に5日( *´艸`)
お腹が空く事も殆どありませんでした。
この3週間は、運動せず食生活で代謝もアップ!

お正月「すき焼き・しゃぶしゃぶ・焼肉・カニ鍋・カニ焼き・お刺身もりもり・焼き魚・お酒たち」
も3食しっかり食べて少し減っていたくらいです( *´艸`)
大好きなおせち料理は、量を減らしましたが。。。

お客さまから
髪の毛もサラサラつやつや~
肌も白くキレイになってる~
足が細い~
顔がスッキリ~
とのお声をいただいて嬉しい想いです♬

食べないダイエットは、続きません。
健康であってこその「美」
健康>美です。

ご希望の方は、食生活のアドバイスもさせていただきます( *´艸`)

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投稿者
コッコ(痩身と癒しのリンパサロンCocco)のスタッフ 小林亜希子

小林亜希子

コバヤシアキコ

全てのお客さまを施術歴17年の小林が担当させていただきますので マニュアルだけではなく、おひとりお一人、その日の状態に合った施術を心掛けています。 あなただけのオーダーメイドトリートメントをお楽しみください。 1日3名限定で誰ともすれ違わずゆっくりとおくつろぎいただけます。 コロナ対策も徹底しております☆

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