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痩身と癒しのリンパサロンCoccoのブログ

生理中にエステを受けても良いですか?

生理中にエステ受けてもいいですか?

Coccoでは、基本的に生理期間中でもエステをお受けていただけます。


トリートメントの内容一部変更や力加減、ヒートマットの温度調整など、

さらに コンディション合わせて行って参ります。

ペーパーショーツの下にご自身のお下着をつけられる方が多いです。


☆良い点☆

疲労回復・リラクゼーションが主な目的であれば、生理の不快感を軽減させるということもあります。

筋肉がゆるんでカラダの巡りがよくなって、出血がスムーズになりデトックス効果も高まります。

マッサージを受けることで、子宮のまわりの血行もよくなるため「生理痛が軽減された」というお声も多いもの事実です。


また、生理期痛の要因としてあげられる「冷え」「ホルモンバランスの乱れ」

定期的なマッサージで冷えや血流不良を改善させることで、生理痛の軽減にも繋がります。


☆注意点☆

生理中の施術はリラックスして受らけれないという方もいらっしゃると思います。

また、体温やホルモンバランスが普通の時とは違うので、痩身効果が出にくいとも言われています。

ベストは生理後


☆このような方は、お控えください☆

生理痛がひどい場合

出血量が特に多い場合

生理中に貧血になりやすい方

肌が敏感になっている場合


生理中はホルモンバランスが不安定になり、肌も体調もとてもデリケートな状態。

いつもなら大丈夫なクリームでも刺激を感じたりすることもあるかもしれません。

迷われた際は、いつでもご相談くださいませ( *´艸`)




白菜焼くだけ―
最近ハマっています( *´艸`)

白菜を縦に8等分
塩コショウとオリーブオイルで弱火15分
(オリーブオイルの代わりにたっぷりバターでもOK)

蒸し焼きにするイメージ
白菜が透明になってきたら完成
白菜があま~く美味しいんです( *´艸`)

Cocco小林亜希子

白菜焼くだけ―( *´艸`)
コッコ(痩身と癒しのリンパサロンCocco)のスタッフ 小林

オーナーセラピスト

小林 コバヤシ

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