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痩身と癒しのリンパサロンCoccoのブログ

タンパク質をしっかり摂取出来ている世代は?

【アンケート結果】
タンパク質をしっかり摂取出来ている年代は?


以前10名さま限定でアンケート取らせていただきました( *´艸`)
ありがとうございました。


★お受けいただいた方の理由★

痩せない理由が知りたい。←ダントツです。
冷え性で悩んでいます。
痩せたいです。
中性脂肪が多い、コレステロールが多い理由が知りたい。


★結果を聞いて★

冷えの原因…腑に落ちました。
やはり…これでは痩せないですよね…
分かってはいましたが…糖質摂り過ぎですね…
なるほど!意識していきます。
食べ物だけでなく、お風呂や睡眠も大事なんですね。


さて!【アンケート結果】
タンパク質をしっかり摂取出来ている年代は?

50代60代の方です。
アンケート自体は数百件を超えています。
しかし、今回の10名さまでも同じ結果が出ています。


50代・60代の方は、健康的な食事に対する意識が
高い事を改めて感じました


タンパク質摂取量平均100として今回10名さま平均が63.5
その中で50代60代3名さまの平均が83.3とダントツです。


しっかりタンパク質が摂れている世代
特にお魚を好まれています。


素晴らしいですね( *´艸`)

Cocco小林亜希子

50代女性
60代女性
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投稿者
コッコ(痩身と癒しのリンパサロンCocco)のスタッフ 小林亜希子

小林亜希子

コバヤシアキコ

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