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温め美容 オンセラピー エミリオンのブログ

そろそろ終盤!

サロンの建物の大規模修繕工事ももうすぐ終わります。
4月後半から始まった頃は音が五月蝿くて「どうしようか」と
思うくらいでしたが、5月後半くらいからは音も気にならない程度になり
時々ペンキの匂いがするくらいになりました。

それももう終わって、今は最終点検に入っています。
なんだかブログが「大規模修繕工事日記」のようになってしまいましたが
それもそろそろ終わりです。

今後は冷えのお悩みについて少しでも良い情報をお届けしたいと思います。

最近は温め生活 スパイスセミナーも好評です。

関町のサロンと九段下のオフィスで開催しておりますので
よかったらいらしてください。

梅雨の時期は自律神経が乱れやすくなります。
また、気温差が10度あると自律神経は乱れます。

睡眠や食事内容、運動は健康生活の基本です。
血流を良くし身体を温めることはとても大事なことなのです。

「これが普通」「いつものこと」と見過ごさないで、
自分自身の身体の声を聞いてくださいね。

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エミリオンのスタッフ 濱恵美

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