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整体・リラクゼーションB-Freeのブログ

のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/23
    投稿者
    増田清次
    • 年末年始営業のお知らせ

    • 年末年始の営業日のお知らせです。 年内は2021年12月30日まで営業 年始は2022年1月2日(日曜日)より営業開始致します。 皆様のご来店心よりお待ち致しております。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/05/12
    投稿者
    増田清次
    • 腸内環境を整えて元気いっぱい!!

    • こんにちは。 今日は腸内環境についてお話。 『最近疲れが取れないなー』 元気が出ないと感じた時は腸内環境を見直してみることをおすすめします。 腸が進化した形が脳なんではないかと言われるほど腸は大事な臓器で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/05/01
    投稿者
    増田清次
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/03/01
    投稿者
    増田清次
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/25
    投稿者
    増田清次
    • 肩こり

    • 最近肩こりがつらいな、、どうしてこんなにつらいんだろう。何かいい対処法はないかな。。 こういった疑問にお答えします。 肩こりは国民病とも言われている日本人で最も多い症状、悩まされている人も多いのではないでしょ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/23
    投稿者
    増田清次
    • 筋トレ初心者は自重トレーニングでOK

    • 筋トレを始めたいけど初心者は何をすればいいのかな?いきなりジムに通うのもお金がかかるし続くか不安もあるなー。。 こういった疑問にお答えします。 筋トレの一番大事なことは継続していくことです。 夏までにマッチョになりたい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/22
    投稿者
    増田清次
    • 寝ながら骨盤の歪み改善方法

    • 最近在宅ワークが多くなって合わないデスクやパソコンを使っているせいで肩こりや腰痛を感じるようになったわ。 骨盤が歪んでいる感じがする。 簡単な歪みを治す方法はないかしら? こんな悩みを抱えている方、最近多いのではないで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/22
    投稿者
    増田清次

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