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せぇのびのブログ

3月の過ごし方

東大和市のオーガニックエステサロンせぇのびです♪
今日は暖かいですね~!
今週は6、7、9日は、朝からご予約が続いておりますが、8日は、ご予約いつでも空いております♪(現時点情報)

さて、3月も5日も過ぎておりますね。今日顧客様のお誕生日に2月より3月のお誕生日の方が圧倒的に多いことに気がつきました!!
うお座さんか牡羊座さんですね♪

さて、3月は、どんな月でしょうか~?
暦の上では、春ですね。3月は、春分の日もありますし、終わりころには、桜も満開!
ひと月でこんなに春全開になるのですね。
今でさえ、もう春の花々が目吹き、かわいらしく、元気な成長が見られますね。
我が家のチューリップや名前も分からない(笑)スーパーで偶然いただけた花が今年も何も手を加えていないのに、目がでました。
自然てスゴイ!!!

春は、スタートの季節でもあります。これは昔からなので、昔から春は、疲れやすいので、ボーとしやすい。
その為、早寝早起きし、朝活がオススメです。段々朝も冷え込みが緩やかになってきますので、朝少し早めに外に出て散歩の時間やストレッチの時間を
作り、生活にゆとりをもってスタートさせると気分がせせこましくなくなるかも♪

ワクワクの春でもあり、落ち着かない春。ゆったりした時間がカギになりそうですね!

【オススメの食材】ヤマイモ、ニラ、ホウレン草、ナズナ、鶏肉、鶏肝などの甘いのものを多めに。
【控えめ】トマト、レモン、ミカンなどの酸味のものを食べるのは少なめに。

3月も良き月にしましょう♪
natural organic salon せぇのび。
東京都東大和市清水6-1160-24
営業時間:9:00~17:30(最終受付時間16:00)
東大和・東村山・小平・立川・拝島・所沢・武蔵村山・西東京市・都内などからもお越し頂いております。
最寄り駅等送迎いたしますのでお気軽にお問い合わせください。

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