EPARKリラク&エステ正規掲載店
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    平均利用 10,000円~14,999円

    営業時間 09:00~18:00

    東京都東大和市清水6-1160-24

    最寄り駅:西武新宿線 久米川駅 車・バスで10分※送迎あり,駐車場完備

    せぇのびのブログ

    自分が見えているか?

    東村山市に程近い東大和市にありますオーガニックエステサロンせぇのびです♪
    ながーい梅雨空が続きますね。7月ってこんなに気温低かったかな~??
    いや。絶対寒い 笑
    5月は気温差が激しく、5月の方が暑かったような気さえしますね。
    そんな気温や寒暖差、気圧の変化に【だるーーーーーーーーーーーーい】となんだかスッキリしない感じをお持ちではないですか???
    自分でスッキリさせられなくなってきたら早めに自分メンテしましょうね♪

    「私は、こんなタイプ」と思い込んでいることがあります。
    例えば・・・・「ムクミやすい」「ムクミは感じない」
    「肩こりがヒドイ」「肩こりを感じない」
    「便秘がち」「便通が良い」
    「生理痛が重い」「生理痛がない」

    他人と比べたことがなくて自覚症状をつかめてなくて、実際とは、ズレがある場合があります。
    また、常に不調を抱えているので、「まだマシ」な状態を「良い」状態と勘違いしている場合があります。
    あとは、これまでと今で身体は変化しているので、気が付いていなくて、思い込んでいる場合があります。

    実際・・・肩こりも感じ方は人それぞれ・・・これまで肩こりに無縁だった方は、少しの疲労感で肩こりを感じると思います。
    逆に常に鉄板いれてるかのごとくな、ガチガチさんは、少しスケジューリングが緩いだけでも、マシに感じると思います。

    身体の疲れは、心が疲れている時の方が感じやすくなると思います。
    その為、気持ちを緩ますのが下手になって余白がないと、すごーい凝っている感覚に襲われます。疲労感とかね。
    そして、気持ちの疲れを日々蓄積させていくと、寝ても回復しない・・・睡眠の質が落ちる・・・等に繋がりかねません・・・

    そうすると内臓の活動も弱くなり、血液も元気にまわりません 涙

    気⇒血に影響が出てしまうのですね・・・

    そういえば顔色冴えない・・・クマが・・・アザが知らぬ間に良くできている・・・肌が乾燥する・・・等お悩みが増えていってしまうのですね。

    今の状態を正しく見ることは、予防にはとても大切です。同じ年齢でも、同じ人間でも、日々変わっていきますし、個体差があります。
    年を重ねれば重ねるほど、これまでどう生活を送ってきたかで違いがでてきます。


    自分では、どうしたらいいんだろう?と答えが1人では出しづらいものです。
    一緒に探っていきましょう^^


    natural organic salon せぇのび。
    東京都東大和市清水6-1160-24
    営業時間:9:00~17:30(最終受付時間16:00)

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    せぇのびのスタッフ 矢崎ユリコ

    オーナーセラピスト

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