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アロマリンパサロン ミレーシャのブログ

弱った胃腸にスムージー!

今週は参りました・・・週明けから胃腸障害・ストレスからくる疲れがたまり、消化機能がストップしてしまった感じ。
なにも食べれない・・・気持ち悪い・・・吐きたい・・・便通も来ない・・・
先週食べた大好きなカレーが全く消化されてない感満載で、苦しいったら・(´;ω;`)ウゥゥ
少しずつ快復してきましたが、まだ本調子ではなく。
久しぶりにほうれん草とイチゴを買ったので、スムージーを作ったら
思いのほか美味しくてごくごく飲めましたよ^^
明日も作ろう!! 皆様も体調管理にご留意くださいね♡

ほうれん草・バナナ・イチゴ・牛乳とお水少々
ミレーシャのスタッフ 坂本みちよ

オーナーセラピスト

坂本みちよ サカモトミチヨ

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