今日は気のパワーと健康についてのお話です。
人間には気を持っていて気があるからこそ元気に健やかに生活できていると
思っています。肉体内～でるエネルギーといっても僕は過言ではないかと思っています。
精神状態のバランスも安定していないと良い気が生まれてこないとも思っています。
気とは中国の歴史の中でも体の根本になる力としても重要な役割として有名です。
僕は東洋学の基本はインドにあると思っています。
アールユーウェ-タは自然に調和して人間の体の循環を良くしていますよね。
僕も手技に気を込めて体内の循環を改善に導こうと日々努力しています。
西洋学では補えない部分も人間の体には存在していることは確かなことだと思っています。
日本では衣食住という言葉がありますがこのバランスが崩れたときに体の不調がでてしまいがち
だと思っています。
加齢になるほど体は衰えてきてしまうので毎日の食事・適度な運動・精神調和を大切に自分に気を入れて
労わって生活していきましょう。