楽土 広島店

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広島県広島市中区中町1-24 クラース袋町公園ビル3F D→START内

最寄り駅:広電1号線(宇品線) 立町駅 徒歩3分

楽土 広島店のブログ

雑穀キャンペーン中

今現代は、食の欧米化が進む中で何と言っても飽食時代。
24時間いつでも食べ物が手に入り、飽和状態ですね。

今ほど食材が豊富でなかった時代、日本人の健康を支えてきたのが『雑穀』ともいえます。
今まさに現代人に不足しがちな栄養素がたっぷり。

ここで、雑穀の魅力を再確認してみましょう(*'ω'*)

■栄養素が豊富に含まれている
雑穀米は多くの種類があるため、様々な栄養素を一度に摂ることができる
腹持ちもよい。

■美肌効果
雑穀に豊富に含まれるビタミン・ミネラル・食物繊維は、美肌づくりに効果的と言われている。

■ダイエット効果
雑穀米は白米に比べて食べ応えがあるため、満腹感を得やすい。食べ過ぎの防止にもつながる。

日々の食事に自然に取り入れて続けることが、健康の秘訣です。
雑穀だけを茹でてからサラダに混ぜたり、スープやハンバーグなどの具材として混ぜ込んだりするなど、
アイデア次第で色々な料理に使うことができるので、お試しくださいね。

只今、楽土では、雑穀キャンペーン中です。
3種類ある雑穀の中で、組み合わせ自由雑穀4セットで、1620円です。

明日から9月スタート。
食欲の秋に向けて、今のうちに雑穀で胃の調子を整え、美味しい秋の味覚を味わいましょう。

☆☆☆9月1日(土)の受付時間状況☆☆☆
中田:13:30~15:00
中山:11:00、18:30
セラピスト指名料金100円
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
9月のツボ教室のテーマは【免疫】
24日(月・祝)
朝の部 10:00 から
夜の部 18:30 から
お気軽にお越しください!
※事前にご連絡をお願いしますね

雑穀を食卓に(*'ω'*)
雑穀ブレンド
楽土 広島店のスタッフ 高原 里佳

セラピスト

高原 里佳 タカハラ リカ

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