楽土 広島店

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営業時間 11:00~19:00(最終受付19:00)
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広島県広島市中区中町1-24 クラース袋町公園ビル3F D→START内

最寄り駅:広電1号線(宇品線) 立町駅 徒歩3分

楽土 広島店のブログ

【秋に備えてなにをしよう】3

梨の季節になりましたね。
毎年祖母から送られてくる梨が来るとクルクルくるくると切れずに皮を剥けるかとひとり挑戦をし楽しんでいます♪

みずみずしくて、とてもジューシーな梨は肺の弱る秋にはとてもいい食べ物です。

秋は乾燥する季節です。
私たちの身体の中も乾燥を嫌う肺が弱りやすくなります。
肺が弱ると肌が弱ったり、鼻や喉にも影響が出ます。
また、免疫も低下してきます。
この時季には体にたっぷりと潤いを与えてあげるといいのです。

肺には白い食べ物おすすめです!
大根、白菜、白ネギ、蓮根、山芋、白きくらげ、白ごま
特に水水しい梨は本当におすすめです!

クリームなど表面の潤いも大切ですが、食べ物で身体の内側からも潤いを与えてあげてくださいね。


☆☆☆☆9月26日(木)の受付時間状況☆☆☆☆
柳:満員御礼!!
中田:11:00~11:30、14:30~15:30
中山:12:30~16:30
ペアでのご案内:14:30~15:30
セラピスト指名料金100円~
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

なし

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