こんにちは、「肩甲骨」と言ったらリラク曙橋店★
Re.Ra.Ku曙橋店です!!
皆さんストレッチはお家でしていますでしょうか?!
というのも、最近僕自身が腰が辛い時期がありました。
その際、改めてセルフケアの大事さを痛感したのです・・・。
元々軽くストレッチはほぼ毎日していたのですが、
疲れている日は、帰ってすぐに寝てしまう事も多くありました。
辛くなってからは、ストレッチの時間を長めに取ったり、
呼吸や伸びている場所など、意識しながら行いました。
そのおかげもあって、今は前より調子がいいくらいです!
是非、皆さんも身体が辛い時は、ストレッチをしてみて下さい。
どんなストレッチをすればいいか分からない!
そんな方は、是非当店にご来店頂き、スタッフに聞いてみて下さい!
気になる部位に効果のあるストレッチを、教えさせていただきます♪
スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!
━━━━━本日の予約状況━━━━━
オススメの時間帯は
12時から19時となっております★
土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、
お早目のご予約をお待ちしております!
※リラクではほぐしだけではなく、
ストレッチなど、様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
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Re.Ra.Ku 曙橋店
営業時間
全日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:30)
東京都新宿区住吉町8-21
第二小松ビル1階
【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】
