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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

東京都調布市菊野台1-33 -119区画

最寄り駅：京王線 柴崎駅 北口より徒歩7分

口コミ57件

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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のブログ

スタッフ16のブログ一覧
  • 36件のブログがあります
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2022/10/23
    投稿者
    スタッフ16

    • テニスボール活用!!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です☆ 段々と朝晩と寒くなり、身体が冷えてきましたね汗 明後日は最高気温が13度くらいでかなり冷え込むみたいなので皆さん、体調管理しっかり 行っていきましょ 続きを見る
  • ランニング
    プライベート
    投稿日
    2022/09/23
    投稿者
    スタッフ16

    • 運動の秋

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です☆ 台風がまたやってきていますが、だんだんと秋らしく朝晩は肌寒い気温になってきました! 秋と言えば、、運動の秋ですね! 気候も過ごしやすくなってくるこの 続きを見る
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2022/09/14
    投稿者
    スタッフ16

    • 今こそ!肩甲骨ストレッチ

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です☆ 皆さん肩まわりお疲れではありませんか? デスクワークや重たい荷物を持ったりするとやはり肩まわりに違和感、疲れを感じる方が多いかと思います。 皆さんには散 続きを見る
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2022/09/01
    投稿者
    スタッフ16

    • 小さいことからコツコツ!!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です☆ 9月になり段々と気温も過ごしやすくなっていきますね～ 今日は習慣化についてお話します! これから運動を始めよう、毎日決めたことを続けようとしても 続きを見る
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2022/06/23
    投稿者
    スタッフ16

    • 毎日やっていること♪

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です(^^)/ 皆さんは毎日のルーティンってありますか?? 毎朝ラジオ体操します!やお風呂に入りながら好きな音楽聞く!等 皆さんがやっているルーティーンがあると 続きを見る
  • 好転反応
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/05/28
    投稿者
    スタッフ16

    • 好転反応って?

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です☆ 今日は「好転反応」についてお話したいと思います(^^♪ Re.Ra.Kuにご来店された方は一度は聞いたことがある方が多いと思います! 好転反応っていった 続きを見る
  • テレワーク
    プライベート
    投稿日
    2022/05/24
    投稿者
    スタッフ16

    • ロコモチェック!その2

    • こんにちは!お久しぶりです! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です☆ 今日はかなり前にはなりますが、『ロコモ度テスト』についてお話します～ 前回の復習を軽くしますと。。ロコモとは「ロコモティブシンドローム」の略で 続きを見る
  • 肩甲骨
    プライベート
    投稿日
    2022/04/19
    投稿者
    スタッフ16

    • ロコモチェック!その1

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です☆ 昨日に引きつづき今日も運動にかかわることについてお話します! 皆さん「ロコモ」という言葉を聞いたことがありますか?? ロコモとはロコモティブシンドローム 続きを見る
  • 運動
    プライベート
    投稿日
    2022/04/18
    投稿者
    スタッフ16

    • 適度な運動を

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です☆ 皆さん、コロナ渦でテレワークが増え運動する機会が減っていませんか? 実は私も最近運動量が減ってしまい運動不足を感じています(;´･ω･) 生活習慣病の予 続きを見る
  • 天気
    プライベート
    投稿日
    2022/04/10
    投稿者
    スタッフ16

    • 気分も上がりますね!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です☆ 今日は気温が一気に上がり30℃近くになりましたね!! 急に夏日になりどんな服装がいいのか迷いますね☆ 私は気温が上がると気持ちも明るくなる感じがするので 続きを見る
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