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お家エステサロン Be-haruのブログ

週末ファスティングしてます❁.*・゚

Be-haruのページをご覧下さりありがとぉございます(⑅˃◡˂⑅)

週末ファスティング。。。
先週出来なかったので今日してまぁす(♥Ü♥)↑↑


今日は水と酵素で過ごしています

今日は、水と酵素で過ごしています(*´罒`*)ニヒヒ♡

3週間ぶりのファスティング

身体も慣れてきて空腹もそんな感じなくなりました(*´罒`*)ニヒヒ♡

1日ファスティングでは大幅な体重減は期待できませんが
定期的に行うと効果大です(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)

たった1日なので空腹に耐えるのもそんなに難しくはありませんよ(⑅˃◡˂⑅)

✱長期なダイエットが苦手な方
✱痩せたいけど苦しいダイエットは苦手…
✱短期なら出来る…

そんな方にプチファスティングはピッタリです\(❁´∀`❁)ノ

薄着の季節になる前にぜひ!変わりましょ♡

気になる方はご相談下さいませ♡

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投稿者
ビーハル(Be-haru)のスタッフ 中村 翠杏

中村 翠杏

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