☆インフルエンザ☆(2019年11月13日 10時00分) リラクゼーションくらぶイヤシス マイン峰山店

11月、インフルエンザが徐々に増え始める頃です。
今回、改めて“インフルエンザ”について調べてみました。

インフルエンザは、11月頃から増え始め1月頃がもっとも流行のピークになります。
インフルエンザの典型的な症状は、急激な高熱と共に発症し、
悪寒戦慄、筋肉痛や咳、鼻水などの症状が現れます。※個人差があります

発熱期間は3～5日ほどが多く、38度以上の高熱が持続した後は解熱傾向に向かいますが、
発熱期間が通常より長かったり、痙攣を起こすような場合、
肺炎や脳症などの合併症の可能性がありますので注意が必要です。

10月中旬頃から医療機関で、インフルエンザワクチンが受けられるようになります。
ワクチンの効果は接種後1ケ月後をピークに、3～4か月後に徐々に低下していきます。

インフルエンザにはA型B型C型があり、さらに細かい分類があります。
ワクチンを接種しても完全に一致しないウイルスや新型ウイルスに感染したら、
インフルエンザを発症することはあります。
しかし肺炎や脳炎などの重症化や死亡するリスクを減らす事ができるそうです。

今年は例年より早くにインフルエンザが流行しているそうです。

私も今年は早めに行こう!!
そしてインフルエンザや風邪に負けないように、生活習慣を整えたり
バランスの良い食事、免疫力を高める食べ物を積極的にとったり心がけようと思います(*^-^*)

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