• キャシュポ値引
  • 事前カード
  • 男女OK

営業時間 11:00~27:00(最終受付24:00)
全ての営業時間

東京都港区芝4-18-3 JTM26 302号 or 502号

最寄り駅:都営浅草線 三田駅 A6出口から徒歩5分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

ビハーラのブログ

リンパドレナージュでリラックス

こんにちは。
ビハーラ田町の野村です。

私野村がセラピストになるきっかけになったのは
セルフケアのためにと習いに行ったリンパドレナージュでした。

とてもやさしく皮膚を動かしながら浅層リンパといって
浅いところにあるリンパ管の流れをよくしていくというものでした。

マッサージといえば強くていた気持ちいいものと思っていたので
やさしい圧でゆっくりと触れられることの心地よさがとても新鮮な驚きでした。

血液は1分で全身を巡ります。

一方でリンパ液はほぼ一日かけてゆっくりと静脈に入らなかった液体を回収して戻っていくので、
やさしくゆっくりとしたマッサージで流れを促していくのですね。

またお腹の中深いところにある深層のリンパには深呼吸がおすすめです。

呼吸は自分でできる内側からのマッサージでもあるので、
意識して行ってみるととても気持ちいいですよ。

精油
おすすめコース

♦エサレン®マッサージ

サロンブログの
読者になる
投稿者
ビハーラのスタッフ 野村麻衣

野村麻衣

ノムラマイ

お客様が安心してリラックスできる環境で、日々忙しく頑張ってガチガチに固まった頭と身体から解放されて、お客様自身の自己治癒力としなやかさを取り戻すお手伝いができたら嬉しいです。

スタッフブログの
読者になる
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ビハーラのスタッフ 野村麻衣

セラピスト エサレン®マッサージ認定プラクティショナー

野村麻衣 ノムラマイ

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。