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ビハーラのブログ

アロマの香りと脳の関係♡

こんにちは☆彡
プライベートサロン Vihala《ビハーラ》の村田です♪

ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか?
今日はお天気が崩れましたが、明日からまた晴れの予報ですね(*^^*)

今日はアロマの香りと脳の関係についてご紹介します♡

「心地よい香り」は「心地よいという感情」を引き起こしますよね!

香りは鼻から嗅神経を通って1秒もかからずに脳に送られます。

脳の中でも......

記憶の貯蔵や処理、感情や欲求などの情動にかかわる領域(海馬や扁桃体)

自律神経系の働きを調整したり、食欲・性欲・呼吸などを支配したり、体温調節や内臓の働きにもかかわる領域(視床下部)

などへ伝わるといわれています。

心地よい香りによって視床下部の機能が整う→自律神経系の働きなどが調整される→恒常性を維持することに役立つそうです!

香りを嗅ぐことでリラックスしたり元気が出たりするのは脳の働きと密接に関係しているからなんですね(*^^*)

ぜひサロンで好きな香りを楽しみながら、日頃の疲れを解放し心身ともに癒されるひと時をお過ごしください☆彡

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