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ビハーラのブログ

お味噌汁の素晴らしさ!

こんにちは、ビハーラ田町の野村です。


熱中症対策をおいしく楽しく(*´ω`)

梅干し入りのお味噌汁が手軽でおすすめです。
忙しい朝なら、お椀にお味噌、梅干し、そしてお湯を注ぐ。以上、終わり(^-^;

去年の夏、暑くてふらふらの時にこのお味噌汁にしたら、頭痛やボーっとした状態になることがなくなったので、私にとっての夏の必需品です。

お味噌の適度な塩分に梅干しのクエン酸、何より日本の発酵食のすばらしさを改めて感じます。

ぜひお試しくださいね。

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