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ビハーラのブログ

【体】は食べた物と飲んだ物でできている

こんにちは☆彡☆彡
プライベートサロン Vihala《ビハーラ》の奥村です♪

今日はちょっと息抜きをして、食べ物のお話しをしますね(*^-^*)

みなさんは日常、どんなものを食べていますか?
お昼は外食、、というかたもきっと多いですよね ^^) _

私も自炊をする時間がない時は、コンビニや外食になります♡
炭水化物が大好きな人間なので、
【食事制限】という発想は、だいぶ苦手でできません(笑)

好きなものはおいしくいただきたいですよね(*^-^*)

ですので、自炊をするときにちょっと工夫をしています!(^^)!
使う食材をナチュラルなものにしています。
お野菜とお米は、からだに負担がかからない【自然栽培】のものを調理します。

【ハーモニックトラスト】さんからネットで購入しています♪

無農薬、無肥料のお野菜なんですね!

肥料を与えないで育てるので本当にお野菜の生命力だけで育っている、、ということなんです(*^-^*)

実際には、お野菜を植える土作りを何十年もかけて行うそうなので、
大地のエネルギーをそのままギュッと詰め込んだようなお野菜です♪

とても甘くて濃厚な味がして、
食べていてとても幸せになれるお野菜たちです♡

自然と大地に感謝しながら、おいしくいただきたいと思います(*^-^*)

★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡

プライベートサロン Vihala《ビハーラ》

都営浅草線 三田駅 A6出口から徒歩4分
JR山手線/京浜東北線 田町駅 西口から徒歩5分
【品川駅のひとつ隣の駅です】

★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡

お野菜
おすすめコース

ボディ・フェイシャル・ヘッド、腸管ケアの中から組み合わせ自由!

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  • 13800円 (90分)
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ビハーラのスタッフ 奥村 尚子

オーナーセラピスト

奥村 尚子 オクムラ ショウコ

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