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ビハーラのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 147件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/12/07
    投稿者
    百澤由香 (女性のみ)
    • エサレンマッサージはこんな方におすすめ!

    • こんにちは! ビハーラ田町のももさわです。 エサレンマッサージはこんな方にオススメ♪ ・常に思考が働いて、考えごとが止まらない。 エサレンはゆっくりたりとしたリズムで触れていきます。 その速さは副交感神経の働きが優位に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/12/06
    投稿者
    奥村 尚子
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/30
    投稿者
    百澤由香 (女性のみ)
    • 眼精疲労に!ヘッドスパでアプローチ

    • こんにちは。 ビハーラ田町のももさわです。 だいぶ冬の気候になってきましたが、お天気の日は公園でのんびりなんて最高ですね。 公園でふと回りを見回すと、座ってスマホをみてる方の多いこと。 もはやボーっとしてる人を探すのが大変な 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/26
    投稿者
    奥村 尚子
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/23
    投稿者
    百澤由香 (女性のみ)
    • 【お客様より】エサレンマッサージの感想

    • こんにちは。 ビハーラのももさわです。 じわじわと人気の【エサレンマッサージ】 なんとなく聞いたことがあって・・・ でもどんな施術なのかな? そんなお客様も多いのではないでしょうか。 そこで、、 実際に【エサレンマ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/18
    投稿者
    百澤由香 (女性のみ)
    • エサレンマッサージで瞑想タイム

    • こんにちは。 ビハーラのももさわです。 人気メニューのひとつ、エサレンマッサージですが、 「受ける瞑想」といわれ、 眠っているような、起きてるような、 意識があるような、ないような、 思考が働いてるような、夢のような、、、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/11
    投稿者
    奥村 尚子
    • 風邪予防に!自己治癒力をあげる

    • こんにちは。 ビハーラ田町の奥村です。 晩秋を迎えて冬の準備が始まりそうですね! 季節の変わり目で気候も不安定なこの季節はしっかりと自己治癒力をあげていきましょう。 風邪予防の対策にもなりますね。 アロマトリー 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/08
    投稿者
    野村麻衣
    • この季節におすすめ【足裏の角質ケア】

    • こんにちは。 ビハーラ田町の野村です。 秋冬にかけて、かかとのカサカサが気になりだします ^^) _ この季節におすすめなのが足うらの角質ケアです☆ 夏の間、サンダルを履くことが多く紫外線にさらされたり、 乾燥してゴワゴワ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/07
    投稿者
    奥村 尚子
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/11/02
    投稿者
    奥村 尚子
    • お肌の質があがる洗顔のしかた

    • こんにちは。 ビハーラ田町の奥村です。 11月に入りましたね。 空気もだいぶ乾燥してきました。 今日はお肌に負担の少ない洗顔方法をお伝えします。 洗う温度は、お水に近いくらいのぬるま水がよいです。 温かいお湯はお 続きを見る
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