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タイ古式マッサージ マイペンライのブログ

肩スッキリコース

肩こりの根本的な改善を目指すのでしたら、

①普段の姿勢
②筋肉の強化
③その筋肉を柔軟にしてやるストレッチ
④ストレス要因の除去・・・等です。

でも今溜まってしまったどうしようもない疲れはお取りすることが出来ます。
筋肉の疲労物質を流すように、また固まった筋肉をほぐしながら、ストレッチを加えます。
そして、デコルテ・首筋のリンパの流れを優しく促してやり、最後に頭のコリをほぐします。

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投稿者
マイペンライのスタッフ 前原八寿子

前原八寿子

マエハラヤスコ

この道17年、いつも心に残る施術を心がけています。

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