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癒しの隠れ家サロン Koti-Roseのブログ

連休最終日の憂鬱を撃退!

皆様こんばんは☆
Koti-Rose Riekoです。

ゴールデンウィーク最終日
皆様、この連休はいかがお過ごしでしたか?

Koti-Roseは変わらず営業させていただいておりました。
沢山の方にご来店いただき、ありがとうございました(^^)


長いお休み最終日の夜は、やはり気分が憂鬱になりますよね。
世にいう「サザエさん症候群」のパワーアップバージョンでしょうか(*_*;

なぜ憂鬱になるのか?
明日からの仕事が嫌だからですよね。

でも明日は必ずやってきます。
そして仕事が始まります。

憂鬱な気分で明日を迎えるのはもったいないです!



今夜は、
仕事の目標をたててみたり、
今年ももうすぐ折り返しですので、
プライベートの目標をたててみるのはいかがでしょうか。


すでに目標設定されている場合でも、
改めて見直してみて、
叶えやすいレベルに設定し直すのもいいかもしれません。


高い目標は、焦りや不安の元になりますので、
ちょっと頑張って達成できる程度の目標がいいかなと思います★


そして、それに向かって、明日からの日々を充実させていく。
一日一日大切に過ごしていただきたいなと思います。


長いお休みで、皆様ココロもカラダもいったんリセットされたと思いますので、
明日からまた気持ち新たに、ポジティブシンキングで、元気に過ごしてまいりましょう!(^^)!

ね(*^^)v

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