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SIKIのブログ

シロダーラ

シロダーラ
皆さんはシロダーラという言葉きいたことがありますか?
日本では、まだまだ知名度の低いトリートメントメニューですが
インドやスリランカでは非常にポピュラーなメニューです。

シロダーラとは「シロ=頭」「ダーラ=流す」という意味を持ち、脳のトリートメント、心の浄化ケアといわれてます。
ストラス社会において
救世主的なトリートメントだと思われます。

シロダーラは額にあるチャクラと呼ばれるところに
温かいアクアアロマオイルを垂らしつづけることにより
リラックスをさせ、脳を瞑想状態へと誘います。

体は眠ってるのに耳はちゃんと聴こえてたり
意識が遠のいたり、戻ってきたり。。。ふわふわふわ。。。

大半の方がそのまま眠られることが多いのですが
緊張してたり不安が入り混じってたりすると
そういったことがなかなか体験できないように思えます。

そのときの皆さんのお抱えのストレスや感情を解放してくれるというような感じです。

中には
悲しいわけでもないのに
自然と勝手に涙が溢れてくる。。。と、いったかたもいらっしゃいました。

アタシはそのとき
「この方はとても繊細で感性豊かなかたなんだろうな」という風に感じ取りましたが
一通り終えられ、アフターティーを飲みながら
こう言われました。
「もともと泣き虫なほうなんですけど、思い返せばしばらく涙を流したことがなかったです。
最後いつ泣いたのか思い返せない。
自分の心の奥のどこかで泣きたかったんだろうなと思います。
まさに、解放という言葉がほんとピッタリですね。すごくスッキリしました。」と。

とあるかたは
受けられたその日は緊張してらっしゃったせいか
「んん~。なんか、はじめはくすぐったいような感覚だったけど途中でそれもなくなって気持ちよかったよ。」
とだけいわれ、
あまりなにも感じてないような?そんなお言葉でしたが
後日、来店されたときに
「あ、あのシロダーラ!あれ、やっぱりすごいね!」と言われ
「あの後何か変わったことがあったんですか?」とアタシが聞くと
「私、ドジだから仕事で結構ミスが多くて失敗ばかりするんだけど、それがあれからないのよ~。
なんか、こう~やけに頭が冴えてるというかスッキリしてて、仕事がはかどるんよね~。
おかげで今のところ、上司に怒られてないのよ。」
との、お言葉をいただきました。

そうなんです。
シロダーラは、病気ではないのに体調がすぐれない。。。などだけではなく
瞑想させることで、頭をすっきりさせ 集中力アップ↑↑にも繋がるのです,゚.:。+゚,゚.:。+゚

体験されたかたヒトリ一人違った感想ですので
皆さんも是非
シロダーラ
体験しにいらしてください♥


シロダーラ体験者
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投稿者
SIKIのスタッフ 友廣 真由美

友廣 真由美

トモヒロ マユミ

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