EPARKリラク&エステ正規掲載店
全額返金・最低価格保証
Body Balance 市ヶ谷整体院

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • キャシュポ値引

営業時間 10:00~21:00

東京都千代田区四番町4-13 I・S四番街ビル2F

最寄り駅:JR中央・総武線 市ケ谷駅 3番出口より徒歩4分

Body Balance 市ヶ谷整体院のブログ

脚のむくみにもおススメな

こんにちは!
市ケ谷整体院の山下です!

本日はこの時期足がむくみやすい方にもおススメの先日食べた料理をご紹介します!

むくみの原因の一つに体内に溜まった塩分や、代謝機能の低下があります。

そこでベトナム料理を代表する生春巻き!
塩分のとり過ぎはむくみの原因のひとつ。
魚介類や野菜に含まれるカリウムは、水分の代謝を活発にし、香辛料を使うことで塩分のとり過ぎを抑えることもできます。
また、疲労もむくみの原因になるので、ビタミンB1を含んだ豚肉と一緒に栄養も摂りましょう。
最近は野菜不足だったので豚しゃぶサラダも一緒に頂きました!

なかなかむくみが取れずお悩みの方には是非おススメです(^^♪

はるまき
おすすめコース

【ご新規様限定クポーン】

ボディバランス 市ヶ谷整体院(Body Balance)のスタッフ 野元信靖

副院長

野元信靖 ノモトノブヤス

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。