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GRATES(グラーテス)のブログ

栗田亜由子のブログ一覧
  • 5件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/10/11
    投稿者
    栗田亜由子
    • 台風19号接近に伴う臨時休業のお知らせ

    • 日頃より「GRATES」をご利用いただき誠にありがとうございます。 台風19号接近に伴い、10/12(土)は臨時休業にさせていただきます。 お客様にはご不便をおかけ致しますが、予めご了承ください。 なお、12/13(日)は通常 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/07/25
    投稿者
    栗田亜由子
    • うっかり日焼け

    • 毎日暑い日が続いていますが体調はいかがですか? こう天気が続くとUV対策をしていたのに、うっかり日焼けをしてしまった方多いのでは? 日焼けした肌をそのままにするのは、絶対NG!! トラブルの原因になってしまいます。すぐにケアをするのが大 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/06/10
    投稿者
    栗田亜由子
    • 太らない食べ方

    • 食事でダイエットをしている方。 食べ方をちょっと意識するだけで効果を感じやすくなりますよ! 早食い、ダラダラ食べをしない。 揚げ物、焼き物より煮物、蒸し物、サラダ、汁物からスタート! キノコ類、海藻類をたっぷり。タンパク源は欠かさ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/03
    投稿者
    栗田亜由子
    • 2周年です

    • お店がOPENして、2周年になります。 3月18日に、まる2年です。 早いような長いようないろいろなことを感じています。 2年なんて、まだまだひよっこですね... スタッフ一同、気を引き締めなおし、より一層素敵なサロンになるよ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/01/19
    投稿者
    栗田亜由子
    • 太った!?

    • 冬になると夕方にはブーツがきつくなる、パンツがきつくなるなど、身体の不調症状が気になる季節ですね。 身体が冷えリンパの流れが滞ることで、まるでワンサイズアップしたような不快さを感じます。 そんな状態を回避するために覚えておきたい3つの事 続きを見る

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