脱毛サロン エピラージュ 新宿店

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  • 男女OK

営業時間 11:00~22:00(最終受付20:00)

東京都新宿区歌舞伎町2-27-6 ヒロ歌舞伎町2F

最寄り駅:JR山手線 新宿駅 東口より徒歩6分

脱毛サロン エピラージュ 新宿店のブログ

運動してるのに痩せないのはなぜ?

GOOD AFTERNOON

今日はタイトルの通り、痩せなくて困ってるひとに必見。
まず結論から申し上げると、運動のみで痩せようとおもったらコスパがわるいです。

例えば強度にも多少よりますがランニングなどで約1時間以上走ってもおにぎり1個分のカロリーいくかいかないかレベルです。

本当に痩せようとおもったら大事なのは食事です。
いろいろテクニックはありますがたんぱく質を間食にいれることで食欲を抑えられます。
また手軽なのはコーヒーからでも。カフェイン作用で脂肪燃焼効果もあります

ダイエット記事たくさんかいてくので
ブログのいいねください。( ´∀` )(笑)

ではでは

エピラージュ 新宿店のスタッフ 荒井春一

代表

荒井春一 アライ シュンイチ

脱毛サロン エピラージュ 新宿店のメニュー

店頭通常料金12,000円

EPARK料金

58%OFF 5,000円

店頭通常料金12,000円

EPARK料金

50%OFF 6,000円

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