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ホットスリムスタジオジャパン 博多店のブログ

バレンタインでしたね!

皆さんこんにちは!!
ホットスリムです^^


一昨日はバレンタインでしたね!
チョコレート作った方も多いのでは?

会員様で当店のプロテインで
プロテインパンケーキを作りました!と
報告を頂くこともありました♪
トレーニングやエステ、ダイエットに
関わっていると意識が変わってくるので
少しずつでも結果は必ずついてきますっ!!
努力は裏切りませんねっ!!!

チョコレートって美味しくてついつい食べ過ぎてしまいますよね;;
しかし!ちょっとした工夫で断チョコしなくても
摂り方次第でダイエット中でも食べることができますよ♪
詳しくは当店の無料カウンセリングでお待ちしております^^

私は個人的にブラックチョコにはまっております。
これ、1箱食べても白ご飯の半分以下の糖質量!!
とはいえ食べすぎはよくないので
何日かに分けて少しずつ食べます♪

ミルクチョコよりも糖質低めなのでおすすめです♪

さて!2月ももう折り返し!!!
気合を入れて新学期に向けて一緒に頑張りましょうっ!!

ホットスリムスタジオジャパン 博多店のスタッフ 松尾祐可

エステティシャン、一部トレーナーも含む

松尾祐可 マツオユカ

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