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ホットスリムスタジオジャパン 博多店のブログ

朝ごはん!

皆様、朝ごはんをしっかりと食べていますか?

最近では、朝食抜くことが多い人は毎日食べる人に比べて
脳出血のリスクが3割以上高まるとの調査結果が出ています!

理由としては、
朝食を抜くと空腹によるストレスなどで血圧が上がる!という事です。
高血圧は脳出血の大きな要因で、中でも早朝の血圧上昇がリスクを高めます。

些細なことが自身の健康に害を与えている。。。
と思うと怖いですねm(--)m

自分に健康被害を与えない為にも
しっかりと朝ごはんを食べて下さいね♪

がぞう
ホットスリムスタジオジャパン 博多店のスタッフ 松尾祐可

エステティシャン、一部トレーナーも含む

松尾祐可 マツオユカ

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